Les boissons light favoriseraient le surpoids et l'obésité — Consommation

Henri Michaux
Décembre 30, 2017

Une sensation de faim accrue?

Les produits light ne seraient pas aussi bénéfiques qu'on peut le croire pour la santé. En effet, bien qu'elles soient édulcorées à l'aspartame ou la sucralose, elles n'aideraient en aucun cas à la perte de poids et auraient même l'effet inverse. Ce serait en fait le contraire. Depuis des années, ces boissons sont pourtant présentées à grand renfort de publicité comme une alternative "santé" aux sodas classiques.

Lire aussi: Les sodas sans sucre, pires que les sodas sucrés? La scientifique a analysé 30 études publiées entre 2013 et 2015: "Nous avons inclus uniquement des études non financées par l'industrie agroalimentaire". Au cours des dernières décennies, la prévalence du surpoids et de l'obésité dans le monde a augmenté, y compris chez les jeunes enfants. Une autre hypothèse veut que ces boissons perturbent le microbiote intestinal et favorisent l'apparition d'un diabète.

Il est scientifiquement prouvé que ce ne sont pas les graisses qui font grossir mais le sucre.

Quel sera le dispositif de sécurité — Saint-Sylvestre
De nombreuses opérations ciblées seront menées afin de dissuader les français de conduire après avoir consommer de l'alcool . Pendant que certains célébreront la nouvelle année, les forces de sécurité seront sur le pont, dimanche soir.

Mbappé explique pourquoi il a préféré le PSG au Real — Mercato
Dans les colonnes du quotidien Marca , l'international français a tenu à s'expliquer sur son choix , incompris par certains. Aucun club en Europe pourrait payer sa clause libératoire.

Un cheminot sauve de justesse un couple d'un nouveau drame sur un passage à niveau — Pyrénées-Atlantiques
In extremis: quelques secondes plus tard, leur voiture est emboutie par un train de marchandise de quelque 700 mètres de long. Quelques jours après la catastrophe de Millas, un nouveau drame à un passage à niveau a été évité de justesse.

Selon les auteurs de ces travaux, il faut réagir vite pour diminuer la consommation de ces boissons " allégées " mais aussi celle des sodas en général. D'ailleurs, de nombreux pays les ont déjà adoptées.

Aujourd'hui, plus d'un tiers des habitants de la planète sont en surcharge pondérale. Ils étaient 10 millions de moins dix ans plus tôt. L'objectif est la baisse progressive de la concentration de sucre et d'édulcorants dans les boissons. La seule solution est donc de limiter la consommation de ces boissons par une augmentation du prix ou à l'instauration d'une taxe soda.

"Les associations entre les boissons sucrées et les mesures du poids corporel pourraient être influencées par d'autres facteurs de régime et de style de vie, mais la majorité des études de cohortes prospectives tiennent compte de ces facteurs de confusion". L'obésité et le surpoids constituent un problème de santé publique. Laissez-nous un commentaire et partagez-la sur les réseaux sociaux!

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